危险三角区
人体有多个需要保护的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，我们务必要小心保护。 潍坊祛痘 祛斑
一）．面部三角：挤痘痘易感染
危险地带：面部三角区是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域。头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张极密的血管网。这个区域是公认的危险区域，容易长痘，发生炎症。
建议：如果脸上长了痘痘，别用手去挤，不然手或痘痘周围的细菌、灰尘容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。
二）．肩三角：夹本书防肩周炎
危险地带：这里所说的“肩三角”并不是网上流传说的三角肌，而是肩袖位置。
由于我们平时做锻炼练不到肩袖这个部位，所以它很容易出现衰退，尤其是女性到了更年期，这个部位更容易出现疼痛，也就是老百姓口中所说的“五十肩”，即肩周炎。
如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。
建议：站起来，拿一本书夹在腋下，保证书不能掉下来；然后胳膊肘屈成九十度，往外打开，做开门动作，另一只手给一个阻力。平时多做这个动作，可以加强肩袖的作用，预防肩周炎。
三）．女性生殖三角：勤换洗防感染
危险地带：女性“生殖三角”是由阴道出口、尿道出口以及肛门口组成，由于阴道口位置比较特殊（前面有尿道排尿，后面有直肠排便），在这样的一个环境下，更容易受到污染了。
建议：
1. 月经期间，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基；
2. 勤换内衣；
3. 避免使用破坏阴道环境的药物，以免过度的清洁会改变阴部原来的酸性环境，破坏生殖系统的自洁功能。
四）．膀胱三角：多喝水不憋尿
危险地带：膀胱三角区是由两个输尿管口与尿道口三者连线构成，这个部位是储存体内残留尿液的地方，也是身体排毒的主要途径之一。
此外，因为女性的尿道比较短，微生物容易进入膀胱内，容易引起尿道炎，憋尿的话更容易引发一系列炎症。
此外，尿液对微生物有一定的冲刷作用，但是总是憋尿，容易导致细菌增生。久而久之，与膀胱一脉相连的肾脏也就很容易受到损伤。
建议：
1. 平时多喝水，每天至少喝1000~2000毫升；
2. 注意规则性地排空膀胱，避免细菌增生；
3. 多吃含维生素E的食物，比如大豆、杏仁、玉米、猕猴桃等；
4. 戒掉抽烟的坏习惯。
